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NEWS

09.10.2018 06:38

NEU!!!! AB 3.12.2018 FITNESS-BOXEN FÜR FRAUEN

Ab 3. Dezember, jeweils am Montag um 19:45 - 20:45 und Donnerstag um 20:15-21:15

Keine Verträge!

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24.07.2018 12:35

ACHTUNG !! DIE RICHTIGE SCHULE ??

Der Begriff Trainer ist in Deutschland nicht geschützt

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24.07.2018 12:22

PERSONALTRAINING

Professionelles Training für Berufsleute

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24.07.2018 12:11

SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR FRAUEN

LASSEN SIE ES NICHT SO WEIT KOMMEN

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SELBSTSICHERHEITSTRAINING FÜR KINDER

SCHÜTZEN SIE IHRE KINDER

Im alltäglichen Leben können Kinder immer wieder gefährlichen Situationen ausgesetzt sein. Diese können sowohl eine körperliche als auch eine psychische Bedrohung darstellen. Ein Selbstsicherheitskurs für Kinder ist hilfreich, damit die Kinder so früh wie möglich lernen, wie sie solche Situationen vermeiden können und – falls dies nicht möglich sein sollte – wissen, was sie tun können.

Bei uns  geht es nicht allein um das Erlernen von Techniken zur körperlichen Selbstverteidigung. Genau so wichtig ist es uns, das kindliche Selbstbewusstsein zu entwickeln. Denn wer selbstbewusst auftritt, kann sich auch in schwierigen Situationen selbst behaupten. Selbstbehauptung ist der erste und wichtigste Schritt für eine erfolgreiche Selbstverteidigung. Darüber hinaus vermitteln wir den Kindern in unseren Kursen allgemeine Werte und achten auf die Förderung von Bewegungsfähigkeit und Fitness.

WARUM WIRD DIE SELBSTSICHERHEIT FÜR KINDER IMMER WICHTIGER?

Ob Mobbing auf dem Pausenhof oder Bedrohungsszenarien auf dem Schulweg, für Kinder in der heutigen Zeit spielt Selbstbehauptung eine entscheidende Rolle. Es ist wichtig, dass Kinder lernen, Grenzen für sich zu ziehen und diese auch zu behaupten. Die Sinne der Kinder müssen geschärft werden, sodass sie potenziell gefährlichen Situationen schon frühzeitig aus dem Wege gehen können. Gleichzeitig soll das Gespür für ein respektvolles Miteinander entwickelt und geschult werden. Weitere Punkte, die eine Selbstsicherheit für Kinder leistet:

  • Kinder lernen, bestimmt Nein sagen zu können
  • ein selbstbewusstes Auftreten wird gezeigt zu zeigen
  • genießen sinnvollen Ausgleich zum schulischen Alltag

Ihr Kind erhält das Gefühl, mit seinen Ängsten und Unsicherheiten ernst genommen zu werden.

 

Wir bieten ein flächendeckendes Angebot im Raum Freiburg und Umgebung an

  • wir besuchen Schulen und Kindergärten
  • wir bieten Gruppenkurse an
  • wir bieten Privatunterricht an
  • wir führen regelmässig bei unseren Mitgliedern selbstsicherheittrainings Einheiten durch
Warum ist ihr Kind bei uns sicher?
  • die Kurse werden selbst durch den erfahrenen Bundestrainer Karl Jawhari durchgeführt
  • jahrzehnte lange Erfahrung
  • mehrfach ausgezeichnet und lizenziert
  • bekannt durch die Medien
  • Qualitätsnachweise
  • Ausgezeichnet als beste Schule des Jahres
  • beste Bewertungen (siehe erste Seite)

 

Unser Kursinhalt:


  • Ich gehe alleine in die Schule
    (Verhaltensregeln unterwegs)
  • Allein zu Hause (Verhaltensregeln)
  • „Nein“ sagen gegenüber fremden Erwachsenen (Rollenspiele)
  • Mein Körper spricht
  • Habe ich ein gutes oder ein schlechtes Gefühl?
  • Wer darf mich wo anfassen
  • Gefahren auf dem Schulweg richtig erkennen
  • Mein Frühwarnsystem – Angst als „Helfer“
  • Ich kann mich wehren, altersgerechte Selbstverteidigung –  Schubsen, Abwehr von Festhalten, Umklammern etc
  • Was ist Gewalt?
  • Wie entsteht sie?
  • Und wie kann ich ihr möglichst gewaltfrei entgehen?
  • Wie strahle ich Sicherheit aus, so dass ich nicht als Opfer in Betracht komme?
  • Wie schaffe ich es, dass Zeugen mir helfen?
  • Wie verteidige ich mich gegen körperlich stärkere Angreifer?
  • Grenzüberschreitungen erkennen und Grenzen setzen
  • Frühwarnsystem für heikle Situation entwickeln (Bauchgefühl)
  • Training von Mimik, Gestik und Körpersprache
  • Demonstration der eigenen physischen Stärke – Einsatz von Pratzen (Schlagpolstern)